La périnatalité est une période dans la vie d’une femme et d’un couple qui commence dès l’envie d’avoir un enfant. Elle se poursuit lorsque la conception a évolué, continue lors de la grossesse et aussi lors de la préparation à l’accouchement jusqu’au jour de l’accouchement puis se termine par la période post-partum.
Cette période englobe trois moments clefs, le prénatal, la grossesse et le postnatal.
Je vais être là pour vous accompagner dans votre projet bébé, c’est-à-dire quand la grossesse est difficile à se mettre en place (fausse couche, oeuf clair) ou qu’elle nécessite une aide médicale (PMA, FIV). Je vais, avec les outils sophrologiques, vous aider et vous apprendre à gérer vos émotions, gérer des éventuelles douleurs ou mal-être physiques ou émotionnels, vous redonner confiance en vous et vous apprendre à déculpabiliser.
La sophrologie va vous aider à :
La grossesse est une étape importante dans la vie d’une femme, c’est le moment où l’on essaye de prendre conscience que l’on va devenir maman. Cette période, régit par les hormones, peut apporter des désagréments (nausées, maux de têtes, sciatique…) et met les émotions à rude épreuves.
Parfois, la préparation à l’accouchement avec une sage-femme, qu’un accompagnement sophrologique ne saurait remplacer, ne suffit pas pour rassurer la maman ou la future maman.
La sophrologie va vous aider à :
La période du fameux 4ème trimestre ; période de questionnements, de doutes et d’incertitudes. Votre vie est chamboulée bien plus que vous ne l’aviez imaginée. Vous apprenez à devenir maman au milieu peut-être d’inconforts physiques et de problèmes émotionnels, vous êtes peut-être un peu perdue et vous vous oubliez. La sophrologie va vous permettre d’améliorer votre relation avec vous, votre bébé et/ou votre partenaire.
La sophrologie va vous aider à :
Maman d'un petit garçon, j'ai moi-même vécus les moments les plus beaux et les plus éprouvants de la maternité, j'ai donc à cœur aujourd'hui de vous aider à traverser ce véritable raz-de-marée d'émotions en ayant choisi de me spécialiser en périnatalité.